Makanan yang dapat menyehatkan Jantung

Makanan yang dapat menyehatkan Jantung

Apabila ingin terhindar dari risiko terkena penyakit jantung, anda harus menjalani pola hidup sehat. Dengan mengkonsumsi makanan sehat anda tidak hanya terhindar dari penyakit jantung melainkan dapat menghindari semua penyakit. Pertama-tama Anda harus menghindari makanan yang siap saji dan serba instan, karena itu dapat memperbesar risiko terkena berbagai macam penyakit yang berbahaya, salah satunya adalah penyumbatan saluran darah yang dapat berujung kepada serangan jantung. ada beberapa makanan yang dapat menyehatkan untuk jantung, makanan-makanan tersebut adalah;
  • Kacang merah

memperbanyak makan kacang seperti kacang merah hingga tiga cangkir dalam seminggu. kacang-kacangan mengandung serat dan air yang membuat cepat kenyang serta kaya akan fitonutrien yang baik untuk jantung. kacang-kacangan juga kaya akan antioksidan yang dapat berperan mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas sebagai penyebab kanker, penyakit parkinson, dan alzheimer.

  • Biji-bijian utuh

Mengonsumsi Biji-bijian utuh seperti gandum, beras merah, atau jagung sebagai sumber karbohidrat yang utama dapat menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes, beberapa jenis kanker, dan masalah kesehatan lainnya. Biji-bijian mengandung Protein, serat, antioksidan, vit B, mineral (seperti zat besi,zinc, dan magnesium).

  • Apel
menurut satu penelitian, mengkonsumsi satu hingga dua apel per hari kemungkinan dapat mengurangi risiko penyakit jantung. penelitian tersebut menemukan bahwa apel efektif mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh dan membantu mengatur gula darah. apel memiliki kandungan Quercetin dan pektin dan juga fitonutrien yang baik untuk jantung.

  • Bawang putih
Bawang putih diketahui tidak memengaruhi tekanan darah, sehingga dapat sering dikonsumsi. Bawang putih juga dapat menggantikan garam untuk menambah rasa gurih pada makanan. Hal ini baik untuk kesehatan jantung karena makin banyak konsumsi garam, maka makin tinggi risiko terkena tekanan darah tinggi yang dapat memicu penyakit jantung dan stroke.

Tersedia Obat Gusi Bengkak, pesan dengan Kode (QWR) Hari Ini (), Kami Juga Dapat Mengirim Barang Terlebih Dahulu lalu Bayar ( Khusus Untuk Pembelian 1 - 2 botol ). Untuk Cara pemesanan ada di bawah atau bisa >> Klik Disini <<
  • Anggur
Buah anggur diduga berpotensi mencegah penyakit jantung dan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Ini karena buah anggur mengandung serat dan senyawa quercetin. Quercetin tampak bisa melindungi pembuluh darah dari penyumbatan. Walau efek anggur pada kesehatan jantung masih perlu diteliti secara lebih menyeluruh, Anda bisa mencoba memasukkan anggur sebagai salah satu pilihan buah sehari-hari.

  • Kubis
Selain kaya akan fitonutrien yang dapat menyehatkan jantung, kubis juga mengandung vitamin C, vitamin A, vitamin K, kalsium, potasium, dan zat besi. Oleh karenanya, Anda dapat menambahkan kubis ke dalam salad atau menu sayuran Anda.

  • Buah beri
Ragam buah beri seperti bluberi, stroberi, rasberi, dan blackberry dapat dijadikan camilan sehat. Buah beri yang kaya akan serat dan antioxidan diduga mampu mengurangi peluang terjadinya serangan jantung. Selain itu, rasa manis dalam buah beri tidak memicu diabetes. Penelitian mengenai efek buah beri dalam melindungi kesehatan jantung masih perlu dikaji lebih lanjut.

  • Teh hijau
Teh merupakan salah satu minuman favorit, terlebih karena manfaatnya. Ada sejumlah penelitian yang menemukan keterkaitan antara meminum teh hijau dengan penurunan risiko penyakit jantung. Salah satunya adalah penelitian di Jepang, mereka yang meminum lebih dari lima cangkir teh hijau dalam sehari memiliki risiko sekitar 25 persen lebih rendah mengalami kematian akibat serangan jantung dan stroke.


Obat Penyakit Jantung yang Ampun dan Aman

Perlu anda ketahui juga bahwa sebenarnya teripang emas yang menjadi bahan utama obat Jelly Gamat QnC ini jauh dari kata polusi, diproses dengan teknologi modern dan canggih. Mengandung unsur yang bisa mengobati penyakit jantung. Dan tidak kalah penting dengan teripang emas, bahan pelengkap lainnya seperti juga sweetener stevia , pengemulsi nabati, Air RO, essen natural, ekstrak buah dan sayur di pilih untuk menghindari pemakaian obat kimia yang berbahaya, dan juga berfungsi untuk melembutkan, menghilangakan bau amis, membentuk tekstur, dan rasa sehingga produk lebih awet dan mudah di konsumsi (0% kimia) oleh anda khususnya penyakit jantung.
bagi anda yang berminat untuk menggunakan produk Jelly Gamat QnC dalam jangka waktu dekat ini, tidak perlu risau akan kadungan serta keamanan yang ada di dalam obat tersebut. Karena Jelly Gamat QnC sudah mengantongi Legalitas dari DEPKES P-IRT No : 109321601291-1229 dan BPOM dengan no registerasi TR173301471 serta sudah bersertifikat HALAL dari MUI, dengan begitu, sudah sangat jelas akan KEHALALAN dan Kelayakan konsumsinya produk tersebut.

Klik Disini >> Testimoni Jelly Gamat QnC <<


Daftar Harga Dan Cara Pemesanan Jelly Gamat QnC



Ketik ⇒ QWR: Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp/Telp
Lalu kirim ke 085351152300

Setiap Pemesanan Jelly Gamat QnC Di wajibkan Mencantumkan Kode QWR dalam setiap pemesanan VIA SMS. QWR merupakan kode wajib dalam setiap pemesanan dan menjadi Identitas resmi produk obat Herbal Jelly Gamat QnC. INGAT!!! pemesanan tanpa mencantumkan format kode “QWR” mohon maaf pemesanan tidak akan kami Proses.

Baca juga :


Terimakasih Telah Berkunjung Di Situs Resmi Jelly Gamat QnC

Informasi Selengkapnya Hubungi
Puput Sundari
Hp. 085351152300 / PIN BB 2BC82EF5
Email : puputsundari16@yahoo.com


Tidak ada komentar:

Posting Komentar